
Torna in forma con Cellufit shape by Saramelfit
Cambia il tuo corpo con me, per sempre !
Sono laureata in scienze motorie preventive ed adattate,dove ho potuto specializzarmi in dimagrimento, cellulite, allenamento in gravidanza e appassionarmi alla tonificazione specifica isolata dei glutei, sono personal Trainer issa europe e docente di educazione fisica.
Dal 2016 aiuto le miei clienti ad amarsi di più raggiungere la forma fisica dei loro sogni.

Su Saramelfit
Qual’è la mia missione di vita?
Il mio obiettivo principale è permetterti di amare la tua immagine allo specchio costruendo un buon rapporto con il cibo. Con i miei allenamenti voglio aiutarti ad aumentare il tuo metabolismo permettendoti di mangiare di più e meglio. Proprio perché ogni donna è unica e speciale, con i propri punti di forza e di debolezza ho studiato tanto affinché creassi un metodo perfetto di allenamento. Perché perfetto ? Perché deve rispondere a molteplici esigenze:- snella - tonica - con un bel gluteo alto sodo e rotondo - senza cellulite - braccia toniche - cosce esili e non da calciatore Il mio metodo prevede la creazione di un piano personalizzato che tenga in considerazione le tue condizioni di salute, la tua genetica, i tuoi impegni e, soprattutto, i tuoi obiettivi. Per me la bellezza risiede nell’armonia per questo credo molto nel personalizzato, in base alla tua forma fisica di partenza ( ossatura - conformazione fisica- fenotipo ) creerò il protocollo ideale per permetterti di armonizzare la figura ed esaltare i tuoi punti di forza. Il mio scopo è aiutarti a trasformare il tuo corpo creando si uno stile di vita sano ma piacevole e sostenibile nel tempo.
Cosa troverai nei miei allenamenti

Mobilità

Allenamenti Cardio specifici per stimolare il dimagrimento localizzato

Allenamenti tono

Flessibilità e stretching

Meditazione guidata e stretching drenante

Dieta personalizzata
